美國(guó)博主：減肥營(yíng)文化令人困惑

2025-02-01 09:51:01 分類：知識(shí) 閱讀(3194)

　　[環(huán)球時(shí)報(bào)駐美國(guó)特約記者 卓然 陳欣]在擁有最多肥胖人口的美國(guó)美國(guó)，減肥訓(xùn)練營(yíng)也伴隨著不少爭(zhēng)議。博主

　　TikTok視頻博主“肉乎乎的減肥莫莉”（Meaty Mollie）向英國(guó)媒體分享了她在美國(guó)參加減肥營(yíng)的經(jīng)歷。莫莉參加的營(yíng)文機(jī)構(gòu)被認(rèn)為是美國(guó)最好的減肥訓(xùn)練營(yíng)之一，但她卻認(rèn)為“這不是化令惑一個(gè)有道德的地方”。她稱，人困減肥營(yíng)的美國(guó)理念都是“胖是不好的”，“他們告訴你，博主你的減肥父母對(duì)你很失望。這種減肥營(yíng)文化令人困惑”。營(yíng)文減肥營(yíng)經(jīng)營(yíng)者的化令惑目的是賺錢，他們沒有試圖幫助學(xué)員建立可持續(xù)的人困健康生活方式。在減肥營(yíng)，美國(guó)學(xué)員與現(xiàn)實(shí)世界完全隔離，博主唯一的減肥目標(biāo)就是減肥。那里有強(qiáng)大的肥胖恐懼文化，學(xué)員被教導(dǎo)將肥胖看作最糟糕的事情。

　　莫莉認(rèn)為，對(duì)她而言，減肥營(yíng)并沒有效果?！皽p肥營(yíng)的方法在短期內(nèi)是有效的，因?yàn)槟忝刻戾憻?個(gè)小時(shí)，只攝入1200卡路里。但減肥營(yíng)結(jié)束后，這種狀態(tài)難以維持?！彪x開減肥營(yíng)后，莫莉飲食失調(diào)，因?yàn)樗恐軠p不了3磅（約為2.72斤）。她認(rèn)為，出于商業(yè)目的，減肥營(yíng)不會(huì)教授可持續(xù)的減肥方法。“這樣很多人才會(huì)年復(fù)一年地回來。”她說道。

　　美國(guó)希爾頓黑德健康中心行為健康總監(jiān)利斯伍斯稱，“減肥營(yíng)”是人們?cè)诰W(wǎng)上搜索體重管理方案時(shí)最常用的詞匯。作為一名健康心理學(xué)專家，她認(rèn)為這個(gè)詞本質(zhì)上是貶義的，“減肥營(yíng)”和“體重管理”并不是同義詞。恰恰相反，極端的減肥中心采用不可持續(xù)的鍛煉和飲食方案，這些方法過于嚴(yán)格并具有懲罰性質(zhì)（類似美國(guó)著名節(jié)目《減肥達(dá)人》）。

　　利斯伍斯認(rèn)為，減肥營(yíng)通過營(yíng)銷“快速見效”來誘惑消費(fèi)者。然而，這種“成功”通常是暫時(shí)的，隨后體重會(huì)恢復(fù)到原來的水平。

　　當(dāng)前，美國(guó)市場(chǎng)上還有不少提供體重管理服務(wù)的健康度假村。這些健康度假村注重為消費(fèi)者提供具有可持續(xù)性的行為改變方法，聘請(qǐng)擁有專業(yè)資質(zhì)、在健康領(lǐng)域具有豐富經(jīng)驗(yàn)的專家，提供營(yíng)養(yǎng)均衡的菜單。     

　　利斯伍斯表示，相比于減肥營(yíng)只強(qiáng)調(diào)“少吃多動(dòng)”，健康度假村側(cè)重構(gòu)建一種健康的生活方式。